據說悲傷時強忍眼淚不哭等同自殺,這么嚴重嗎

原標題:據說悲傷時強忍眼淚不哭等同自殺,這么嚴重嗎

每個人的哭點都不太一樣。

一般來說,女性更容易因為感動或傷心而流淚,而男性似乎天然有種男兒有淚不輕彈的包袱。所以就有推論說,男的平均壽命比女的短,是因為他們哭的少,情緒沒有宣泄出來。

之前還有人來問我,據說悲傷的時候,強忍眼淚不哭就等同自殺,是真的嗎?

其實,從眼科醫生的角度來看,這個說法好像沒什么道理。

畢竟,淚液的主要成分是水,除此外,還含有少量蛋白和無機鹽、溶菌酶、免疫球蛋白A、補體系統、β溶素及乳鐵蛋白,并沒有什么對身體會造成危害的物質。

除了哭,我們的眼睛平常其實一直在分泌淚液。它主要由淚腺、副淚腺和結膜杯狀細胞分泌。

其中淚腺,受到情感或外界刺激后大量分泌淚液,起到沖洗和稀釋刺激物的作用,一般會在短時間內分泌很大的量。

副淚腺,數量只有淚腺的1/10,副淚腺的分泌稱為基礎分泌,其分泌量足以維持眼表的濕潤,減少眼瞼和眼球的摩擦。平常我們覺得眼睛干,大多就是基礎分泌量可能少了。

結膜中的杯狀細胞,分泌黏蛋白,也是淚液必須的組成部分。

通常淚液的生成和排出是保持平衡的。平常我們所說的哭,是由于淚腺受到情感或外界刺激后產生的淚液過多,來不及排出而流出眼瞼造成流眼淚。

不過也有研究發現,因情感導致的眼淚中,某些蛋白含量會高于平常,因此認為適當的哭可以幫助緩解情緒。

所以說,想哭就哭,或許還是有好處的。但實在覺得哭會有損形象,強忍著其實也沒什么大關系。

記得經常來看看游醫生呀,不然我就哭給你看~返回搜狐,查看更多

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